- 運動神経向上スクール
佐藤吏コーチが陸上競技トレーニング講習会で講師をしてきました
11月18日（土）、高体連県北支部陸上競技部会からのご依頼で運動神経向上スクールの佐藤吏コーチがトレーニング講習会の講師をしてきました。
今回は秋田県高体連県北支部陸上競技部会の男女併せて約80名の高校生選手とその指導者の皆様への講習会となりました。
佐藤コーチは運動が上達するために必要な『視覚』や『姿勢』『呼吸』についてのお話など、どうしたら思い通りに身体を動かせるようになるのか、コンディショニングの重要性について話しながらトレーニングを実施しました。
トレーニングを通してそれぞれの選手が自分の身体と向き合い、今後の取り組む課題を見つけられる時間になったかと思います。
最後の質疑応答でも質問をしてくださる高校生もいて意識の高さを感じることができました。
指導者の先生方からも
「大変勉強になりました。身体の変化を感じられてとても良かったです。」
とご感想をいただきました。
選手、指導者の皆様にとって有意義な時間になっていれば幸いです。
今回の内容を普段の練習に活かしていただき、益々のご活躍を楽しみにしております。
高体連県北支部陸上競技部会様、ありがとうございました。
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