佐藤吏コーチがあきた水土里ネット女性の会県北ブロック研修会で運動指導をしてきました

10月30日(木)に行われた「あきた水土里ネット女性の会県北ブロック研修会」で佐藤吏コーチが運動指導をしてきました。
今回の研修会はあきた水土里ネット女性の会県北ブロックの約30名の方々に参加いただきました。
普段はそれぞれの事業所で働かれているとのことでしたので、チーム分けをしてコミュニケーションを活性化させるゲームなどを実施しました。
その後、佐藤コーチから機能的に身体を動かすために必要な体の使い方のお話や体験、簡単なトレーニングなどを行い、最後はチームに分かれて風船バレーを行いました。
声を掛け合いながらプレーをされていて素敵な汗をかかれていました。
ご参加いただいたあきた水土里ネット女性の会県北ブロックの皆様、ありがとうございました。

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